Dlaczego należy dbać o nawodnienie?

Statystyki dowodzą, że przeciętny Polak lub Polka piją zdecydowanie za mało zwykłej, czystej wody, za to chętniej sięgamy po soki, nektary, gazowane napoje z olbrzymią ilością cukru lub kawę.

Polecamy lekturę artykułu na portalu Interia.pl, gdzie wyjaśniono, dlaczego picie wody jest tak ważne dla naszego zdrowia i samopoczucia.

Artykuł jest dostępny tutaj.